SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • LIXUS LABS - AUSTRIA

    Post
    Doping - zdjęcia

    jordan (i inni w uk) w co teraz najlepiej celowac w anglii? w jakie undery? które są nie wałowane i pewne? black widow? dalej dobrze klepie? europharma pro chem bio chem lixus ? Zmieniony przez - gargamel25 w dniu 2010-01-24 23:22:15

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7273 Data: 2010-01-24 23:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINO?

    Post
    Doping

    tez tak sadze bo po mecie ciezko wylapac gino i by wyj**aloby odrazu a jak to lipo t co doradzasz dalej?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2017-01-06 22:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blad mlodosci ( nie potrzebne cp+hp)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Piszesz o bledach mlodosci (jakbys nie wiadomo co zrobil) a dalej zadajesz glupie pytania. Masz wyszukiwarke, poza tym, ciekaw jestem Twojego odzywiania i czasu, jaki go stosujesz.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2009-08-12 12:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CONTROLLED LABS dostępny w Polsce!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] górę, ale jeszcze do formy nie wróciłem. Generalnie pompa b.duża, wytrzymałość trochę też się poprawiła.No i średnio co tydzień odnotowuję 20kg.skok siły w martwym jak tak dalej pójdzie to za miesiąc podniosę pewnie 180kg i pierwszy raz w życiu czuję jakby mi przedramiona rozrywało na ich treningu (stosuję ćwiczenie - trzymam sztangę [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3205 Data: 2006-04-25 17:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecie mojego kumpla....

    Post
    Galeria Zdjęć

    Za chudo, niech pracuje dalej, nad masa oczywiscie. Co do reszty to nie bede sie wypowiadal

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7314 Data: 2005-04-07 16:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] planów jeśli nie posiadasz wiedzy stażu bo to na nic masz plan na ten moment dla ciebie trenujesz nim 6-8 tygodni przychodzisz (wracasz) wypełniasz ankietę i wtedy myślimy dalej, ty sie zajmij jedzeniem i wypoczynkiem bo to czynniki równie ważne co trening. przysiad unoszenie tułowia z opadu /lub/ żuraw wyciskanie/lub/porecze wiosłowanie wycisk [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2011-11-21 16:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSZUKIWANIE SAMEGO SIEBIE !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w organizmie. Ktore sa wiec naturalne a ktore to kox ? Nie wymienilem tam zadnej substancji nalezacej do grupy sterydow anaboliczno-androgennych - to juz z gory mowie. Idzmy dalej - twierdzi pan, ze biorac aminokwasy jest pan naturalny - w tym momencie pytanie do pana - Czy biorac hormon wzrostu (hGH) nadal jestem naturalny czy tez nie ? Przeciez [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6303 Data: 2003-05-02 12:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    może ciągnąć dalej 2 zestawy. co do przeciążenia CUN to na pewno bardziej jest przeciążony na fbw, składającym się z samych złożonych ćwiczen.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2012-03-04 18:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wynikiem 68,36, a w zestawieniu wszystkich mityngów zdeklasowała rywalki. Niespodziankę w męskim oszczepie sprawił Niemiec Thomas Roehler, który teraz rzucił o 17 metrów dalej niż w trakcie niedawnych mistrzostw Europy na tym samym stadionie i wygrał rezultatem 87,63 przed mistrzem olimpijskim z Trinidadu i Tobago Keshornem Walcottem - 85,77. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3333 Data: 2014-08-29 08:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na schudnięcie do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w koło się kręcimy z tym samym, my piszemy co dodać a Ty dalej nie wiesz, podaliśmy produkty, gramatury dobierasz sam.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3587 Data: 2014-09-18 08:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie warto tu wchodzić

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wiem ile brać na klatę, a ile na bica, itd...."tu dkladnie widac zeby podyktowc ci ciezar jakiego p[owinienes uzywc czyz nie??? wiec nie kozacz tylko naucz sie logicznego myslenia!dostales 4 strony odpowiedzi i dalej nie trybisz!MI SIE WYDAJE ZE TY JUZ SWOJ MOZG WYSRALES KUPASZ!!!nie mam zamairu nikogo obrazac ale mnie z leksza ponioslo

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5565 Data: 2005-03-23 07:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Champions League 2019-2020

    Post
    Piłka Nożna

    Zgadzacie sie ze stwierdzeniem ze to 2;7 było przypieczętowaniem konica projektu Pocha w Spurs? No i Poch poleciał ze stołka,Mou nowym trenerem.A w Barcelonie dalej śpią ... Ciekawe co zrobi Bayern,zgarnie MP,czy beda czekali do nowego sezonu i wtedy na spokojnie przeanalizują jakie będą dostępne opcje.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 8300 Data: 2019-11-20 16:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na stawy. jakie i czy w ogóle warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Koncze wlasnie jesc te 120 caps Vitalmaxu i niestety musze stwierdzic ze roznicy nie ma. I dalej borykam sie z bolacymi stawami jakies propozycje sprawdzone co sprobowac? Moze cos aptecznego? Zmieniony przez - EvulOne1 w dniu 2006-11-07 16:45:36

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8243 Data: 2006-11-07 16:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zacząć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli pośrednio namawiasz go do odwiedzenia dzialu doping :D hehe peja za nawolywanie do linczu ma sprawe :D nie no joke. Co racja to racja Silownia to duzo wyrzeczeń - najgorsza to ta dieta(utrzymanie itd itp ) naczytalem sie tutaj duzo madrych tematow ale zeby teraz sie tak zebrac :D hehe to ciezko ..... (ide czytac dalej

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2010-02-24 13:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pogrubienie

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Manijaq, chyba normalnym podstawowym powodem dla którego powinienes nie brac tego co nazywasz "odżywkami" jest zdrowie i chęc jego zachowania. A Ty mówisz ze nie chcesz mieć rozstępów, a od kiedy to od brania koksów skutek uboczny to rozstępy? Chyba Ci się coś pomyliło.Dalej nie chcesz mieć wody zamiast mięśni, jakiej wody? Woda jest [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 8716 Data: 2002-12-14 10:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to jutro cos sproboje na nogi wymyslic mam pytanie co do wyciskania zolnierskiego bo widzialem dwie wersje tego cwiczenia przy podciaganiu sztanga przy ciele albo troche dalej ktora wersja jest lepsza ?? i jesli wtorek czwartek sobota cwicze w piatek mam basen to najlepiej biegac bedzie w poniedzialek i srode czy jak to rozlozyc ??biegam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2011-03-18 23:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomózcie ułozyć plan na mase!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] x 10 powt. -Wiosłowanie jednorącz 4 serie x 10 powt. -podnoszenie hantelka z oparciem o kolano -hantelkami na zmiane Wtorek:(Barki,plecy,kaptury) -Martwy ciąg ze sztangą 4 serie x 10 powt. -wyciskanie na barki siedziec 3x 10powt i dalej niewiem jakie cwiczenia Sroda: (wolna) Czwartek(Przedramiona,nogi) piatek:to samo co w poniedzialek ocencie :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2014-02-11 11:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na cykl po powrocie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że jest smaczne . Chleb rano? Owsianka, bo wchłania się dość długo i jajka mogą być, bo też wchłaniają się około 4h. Później ryż, kura itp. Po treningu porządne węgle a nie dalej ten chleb. Twaróg na noc ok, ale dodaj oliwy z oliwek, po spowalnia wchłanianie się białka. Dietę na prawdę dopracuj! Ja tam przy dziewczynie bym żarł. Raczej by nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2011-03-17 15:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko no tutaj już widzę że dokładnie Wszystko wytłumaczone tutaj właśnie nie masz nadmiaru skóry tylko dużo po prostu tkanki tłuszczowej tak ci się wydaje tak więc nie pozostaje nic innego jak redukować dalej no i patrzeć co się dzieje z tą skórą ale obstawiam że większość się naciągnie jeżeli tylko poziom tkanki tłuszczowej spadnie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2022-08-27 19:15:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kurde, nie mam pojecia co to moze byc. Ja sam miewalem ,a nawet miewam dalej takie klucie w sercu tylko ze ukluje raz moze dwa i przestanie. Moze sprobuj zakonczyc omke ui powoli schodz na mecie. Niech sie wypowie ktos kto sie zna na rzeczy MARTIN

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2002-03-13 15:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)